วิกฤตฝุ่นอันตราย ที่เราอาจจะรู้สึกชินไปแล้ว
หายใจติดขัด จมูกตัน ไอไม่หยุด ใช่ฝุ่น PM2.5 หรือเปล่า? มลพิษทางอากาศกลายเป็นปัญหาใหญ่ที่คุกคามสุขภาพของเรา รายงานล่าสุดเผยว่าภาคเหนือค่าฝุ่นพุ่งระดับสีแดงหลายจังหวัด ภัยเงียบนี้ร้ายแรงกว่าที่คิด ในบทความนี้ เราจะมาเจาะลึกถึงอันตรายของ PM2.5 แหล่งที่มา ผลกระทบ และวิธีป้องกันตัว
ประเภทของฝุ่นอันตราย มีอะไรบ้าง?
ฝุ่นอันตรายสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทหลัก ดังนี้
- ฝุ่นละออง PM5: ฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน เป็นฝุ่นที่อันตรายต่อสุขภาพมากที่สุด เพราะสามารถเข้าสู่ร่างกายและสะสมในปอด ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ฝุ่นละออง PM10: ฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กกว่า 10 ไมครอน มีขนาดใหญ่กว่า PM5 ฝุ่นละออง PM10 ไม่สามารถเข้าสู่ร่างกายได้ลึกเท่า PM2.5 แต่ก็ยังส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจและระบบภูมิคุ้มกัน
แหล่งกำเนิดของฝุ่นอันตราย มาจากไหน?
แหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ
- ฝุ่นดินทราย: เกิดจากการพัดพาของลม มักพบในพื้นที่แห้งแล้ง พื้นที่ที่มีการก่อสร้าง พื้นที่ที่มีการทำเหมืองแร่
- ฝุ่นเกลือ: เกิดจากละอองน้ำทะเล มักพบในพื้นที่ชายฝั่งทะเล
- ฝุ่นจากไฟป่า: เกิดจากการเผาไหม้ของป่าไม้ มักพบในพื้นที่ที่มีไฟป่าเกิดขึ้น
- แหล่งกำเนิดที่มนุษย์สร้างขึ้น:
- ไอเสียจากรถยนต์ ควันจากโรงงานอุตสาหกรรม การเผาไหม้ การก่อสร้าง กิจกรรมทางการเกษตร
ฝุ่นอันตรายมีผลกระทบต่อสุขภาพของเราอย่างไร?
- ระบบทางเดินหายใจส่วนบน: คัดจมูก น้ำมูกไหล เจ็บคอ
- ระบบทางเดินหายใจส่วนล่าง: ไอ มีเสมหะ หายใจไม่สะดวก หายใจวี้ด หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก
- ระบบการไหลเวียนเลือดและหัวใจ: ร่างกายต้องเพิ่มอัตราการหายใจ เนื่องจากแลกเปลี่ยนออกซิเจนลดลง เสี่ยงต่อการหัวใจวาย
**ผู้ที่เป็นกลุ่มเสี่ยงสูง ได้แก่ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืด โรคหัวใจ โรคปอด หญิงตั้งครรภ์
จะมีวิธีป้องกันได้อย่างไรบ้าง?
- หลีกเลี่ยงพื้นที่ฝุ่นหนาแน่น
- ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด
- ติดตั้งเครื่องฟอกอากาศ
- ติดตามสถานการณ์ฝุ่นละออง
- ทานอาหารต้านอนุมูลอิสระ
- สวมใส่หน้ากากอนามัยที่ได้มาตรฐาน เช่น หน้ากาก KF94
สามารถอ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับฝุ่น PM2.5 จากการก่อสร้างได้ที่ คลิก ร่วมกันป้องกันฝุ่นอันตราย เพื่อสุขภาพที่ดีทุกวันนะคะ เพราะสุขภาพที่ดีไม่มีขาย แต่ต้องดูแลเอง
สอบถามข้อมูลตัวแทนฝ่ายขายเพิ่มเติม หรือขอใบเสนอราคา
ได้ที่ Call Center : 034-878762 ต่อ 3
หรือสามารคติดตามเราได้ที่ : คลิกที่นี่
สายด่วน 083 989 7512 (ฝ่ายขายทางโทรศัพท์)
